Guía para padres
Lógica de edad
Resumen
En lugar de prohibiciones rígidas
La orientación mediática depende de la edad y el desarrollo. No necesitas ser un experto en tecnología – se trata de orientación y explorar juntos.
0–3 años: Lo menos posible
Descubre el mundo real
0–3 años
Descubre el mundo real
Esto ayuda
- Evita el tiempo de pantalla lo más posible
- Si acaso, corto y acompañado (ej., videollamada con la abuela)
- Mucha lectura, juego, estar afuera
- Los padres como modelos: guarda tu propio teléfono
Evitar
- Tableta como "chupete"
- TV de fondo mientras juega
- Dispositivos propios para niños pequeños
4–6 años: Descubrir juntos
Explorar acompañado
4–6 años
Explorar acompañado
Esto ayuda
- Máx. 30 minutos al día
- Siempre estar ahí, ver juntos
- Elige apps/videos apropiados para la edad
- Hablar sobre lo que se vio
- Reglas claras: cuándo, cuánto tiempo, qué
Evitar
- Dejar solo con el dispositivo
- Acceso libre a YouTube/Internet
- Pantalla antes de dormir
7–10 años: Gradualmente más
Reglas y orientación
7–10 años
Reglas y orientación
Esto ayuda
- Máx. 1 hora al día
- Primer dispositivo propio posible (con restricciones)
- Activar tiempo de pantalla y controles parentales
- Elegir apps juntos
- Hablar regularmente sobre experiencias online
Evitar
- Acceso ilimitado a internet
- Redes sociales (edad mínima generalmente 13 años)
- Dispositivo en el dormitorio por la noche
11–13 años: Más libertad, límites claros
Construir confianza
11–13 años
Construir confianza
Esto ayuda
- Smartphone propio posible
- Negociar reglas juntos
- Redes sociales desde los 13 – con configuración de privacidad
- Conversaciones sobre ciberacoso, noticias falsas
- Límites de tiempo de pantalla, pero más responsabilidad
Evitar
- Vigilancia secreta
- Prohibiciones completas
- Desinterés
14+ años: Acompañar en lugar de controlar
Auto-responsabilidad
14+ años
Auto-responsabilidad
Esto ayuda
- Transferir más responsabilidad
- Continuar mostrando interés
- Estar ahí para los problemas
- Momentos compartidos sin pantalla
- Ser un modelo a seguir
Evitar
- Manía de control
- Soltar completamente
- Culpar por errores
Desarrollo en lugar de edad
Cada niño es diferente. Algunos niños de 10 años son más maduros que algunos de 13. Oriéntate según el nivel de desarrollo de tu hijo.
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